一天 睡6小時 PTT

如題以前年輕的時候一天可以只睡6小甚至4小時現在晚上不到12點就想躺床了果然年紀越大越來越早睡是真的現在天天都要睡滿8小時以上.

好奇怪...我不管幾點睡就是差不多五個小時就會起床早上五點睡，也是十點就起來了..會覺的很累，但就是沒辦法在睡下去.. 怎麼會這樣呢= = --.

ptt 熱門文章、政治八卦. ... 和學妹聊到工作的事情她說她們工時非常長不算午休每天只睡4hr 我只要一天睡<4小全身 ... 42樓 → anmychen: 我無法，至少要給我睡五小時.

如題， 一天如果在十一點睡的話固定只會睡六個小時在五點多就起床了這樣的睡眠時間是夠ㄉ嗎. Ad. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

我是那種至少要睡7小時的人最近和學妹喇塞她提到每天睡六小中午不用睡覺整天精神滿滿滿羨慕她的有人也能這樣嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...